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パニック障害の本当の気持ち 克服 [パニック障害]

パニック障害の本当の気持ち パニック障害克服

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パニック障害はパニック障害になった人しかわからない苦しみがあります。

医師のように、パニック障害者ではないけれどパニック障害の改善方法を研究しているという人よりも、
実際にパニック障害者自身が、様々な方法を試した結果、
克服したという人からアドバイスをもらった方が効果は圧倒的に高いです。

やはりパニック障害ではない人にとってはパニック障害者の本当の気持ちはわからないと思うのです。
パニック障害はどれほど辛いのか、どれほど自分自身の人生に影響を与えてきたのか、
これは実際に自分自身がパニック障害になって初めて解る事だと私は思うのです。

だから、

実際に過去にパニック障害者だった人からアドバイスをもらうことが、
どれほどパニック障害者にとって勇気をもらえるかは、計り知れないものがあると私は思うのです。

私も実際にパニック障害が治ったきっかけは、実際にパニック障害者だった方から
自ら克服した経験を聞いたことでした。

「パニック障害者の本当に辛い気持ち」を心から理解してくれることで、その気持ちもプラスとなり、
パニック障害克服に大きな影響を与えているものと私は思います。


実際にパニック障害を体験し克服までの体験談を著書として話題を呼んだ

著書:『世界に一つだけの日記』で大きな反響を呼んでる山田直樹さんの体験談

詳細はこちら>>パニック障害の本当の気持ち パニック障害克服<<

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パニック障害 PTSD 体験談
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